سنطرح لكم عبر موقعنا شبكة لمسات اجابة سؤال كيف استعيد نضارة بشرتي بعد الولاده؟
الاجابة هي :
تعتبر مرحلة الولادة من المراحل الصعبة التي تمر بها المرأة بسبب التغيرات النفسية والجسدية التي تحدث لها ، ويظهر الإجهاد والتعب على وجهها. لذلك يجب أن تعتني ببشرتها بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء في اليوم ، ووضع كريمات ترطيب البشرة ، وتناول الخضار الطازجة ، والتأكد من تناول الفيتامينات.
#كيف #استعيد #نضارة #بشرتي #بعد #الولاده
