سنطرح لكم عبر موقعنا شبكة لمسات اجابة سؤال وش معنى سناك؟
الاجابة هي :
سناك هو تناول وجبة خفيفة ، حيث يتم تناولها بين الوجبات ، حيث قد تكون مفيدة عندما تكون الوجبة الخفيفة صحية ، لذلك فهي تزود الشخص بالطاقة في وجبة خفيفة صحية تزيد من قدرتك على التركيز. يفضل تناول السمك بعد التمرين أو من ثلاث إلى أربع ساعات من الوجبة الرئيسية. الصحة.
#وش #معنى #سناك