فوائد واضرار القهوة؟

سنطرح لكم عبر موقعنا شبكة لمسات اجابة سؤال فوائد واضرار القهوة؟

الاجابة هي :

تشمل فوائد القهوة: تحسين مستويات الطاقة ووظائف الدماغ الأخرى: ستزيد القهوة من مستويات الطاقة لاحتوائها على مادة الكافيين ، وهو المنبه الأكثر شيوعًا في العالم. بعد امتصاصه ، يدخل مجرى الدم ثم يصل إلى الدماغ. المساعدة في حرق الدهون: يعتبر الكافيين من أهم المواد الطبيعية التي تساعد على حرق الدهون ، حيث تصل نسبة الكافيين عند البدناء إلى 10٪ ، وتصل نسبة الكافيين لدى الأشخاص النحيفين إلى 29٪.

#فوائد #واضرار #القهوة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *