فوائد القرفة للرحم والمبايض بشكل خاص ولصحة الجسم بشكل عام؟

سنطرح لكم عبر موقعنا شبكة لمسات اجابة سؤال فوائد القرفة للرحم والمبايض بشكل خاص ولصحة الجسم بشكل عام؟

الاجابة هي :

أظهرت دراسة أن إعطاء مجموعة من النساء 3 جرامات من القرفة يوميًا في الأيام الثلاثة الأولى من الحيض يمكن أن يقلل بشكل كبير من الألم وتشنجات الدورة الشهرية. ذكرت دراسة أيضًا أن الاستهلاك المنتظم للقرفة لعدة أسابيع يمكن أن يخفف بالفعل من آلام العضلات لدى مجموعة من الرياضيين. وأظهرت دراسة أخرى أن مجموعة من النساء تناولن 1.5 جرام من القرفة يوميًا خلال الأيام الثلاثة الأولى من الدورة الشهرية ، قللن منهن.

#فوائد #القرفة #للرحم #والمبايض #بشكل #خاص #ولصحة #الجسم #بشكل #عام

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *