سنطرح لكم عبر موقعنا شبكة لمسات اجابة سؤال اين يوجد فيتامين د؟
الاجابة هي :
يوجد فيتامين (د) في التونة المعلبة بدلاً من الأسماك الطازجة ، بالإضافة إلى كونها غنية بالفيتامينات ورخيصة الثمن ، يوجد فيتامين (د) أيضًا في السلمون الأحمر ، كما يوجد أيضًا في السردين والجبن ، كما يوجد أيضًا في زيت كبد سمك القد ، و فيتامين د موجود في كبد البقر ، كما يوجد في صفار البيض ، كما يوجد في الفطائر المجففة ، كما يوجد في فطر الدجاج ، وغيرها.
#اين #يوجد #فيتامين
